Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 146,59g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karpuz, Yer Fıstığı, Lokum. Abendessen: Lor Peyniri, Kırmızı Domates, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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haticekubrademir's Gewichtsverlauf
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