Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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44,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 229,55g.
Frühstück: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pilão Café, Cambi Queijo Coalho Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Center Box Pão para Hot Dog. Mittagessen: Cambi Queijo Coalho Light, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tang Suco Artificial, Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras, Perdigão Hambúrguer de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Nissin Miojo sem Tempero . Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Super do Povo Pão Francês, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte de Morango , Bolo de Laranja, Açúcar, Pilão Café, Romana Bolacha Integral, Fábrica Fortaleza Petit Cracker. mehr...
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konstantes Gewicht
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ingrid26.ellen's Gewichtsverlauf
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