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カリウムとりまくって走ったおかげかな
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44,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: バナナ, はくばく もち麦, 鶏の胸肉（皮なし）, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, セブンイレブン 国産南瓜のかぼちゃ煮. Mittagessen: マックスバリュ にぎわいにぎり. Abendessen: オリーブオイル, モッツァレラチーズ, トマト, ピーマン, 唐揚げ. Snacks/Sonstiges: グリコ ビスコ, 日新製糖 きび砂糖, 卵, 大塚食品 ミルクのようにやさしいダイズ, 牛乳. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mrnk0502's Gewichtsverlauf
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