Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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104,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 175,97g.
Frühstück: Blauschimmelkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Mittagessen: Lidl Körniger Frischkäse, Goldmarie Thunfisch Salat, Buttermilchbrot. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Müsli Riegel, Aprikosen. mehr...
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konstantes Gewicht
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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