Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 131,29g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Апельсин, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сливочное Масло. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Зеленое Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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