Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3030 kcal
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Fett: 72,08g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 470,34g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Manzana Golden, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Hacendado Morenitos, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Sepia. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Haribo Gominolas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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