Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Mis Labne, Namet Hindi Füme 7/24, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ayçiçek Yağı, Pirinç Pilavı, Yeşil Biber. Snacks/Sonstiges: Eti Form Kepekli Bisküvi, Kuru Meyve Karışımı, Kuru Üzüm, Karmen Bitter Çikolata , Nescafe Gold. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ZeynepRD's Gewichtsverlauf
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