Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 72,35g.
Frühstück: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Think High Protein Bar Berries & Creme, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Mittagessen: Happy Viking Plant Based Protein Shake. Abendessen: Lean Cuisine Unwrapped Chicken Burrito. Snacks/Sonstiges: Chami Slim Tea Green Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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