Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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120,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 40,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Peras, Queijo Branco, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Mittagessen: Rúcula, Torta de Frango. Abendessen: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Almanara Fatouche, Almanara Pão Sírio, Almanara Kibe Cru. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ma2020vai's Gewichtsverlauf
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