Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 31,93g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Heinz Карри Соус, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Помидоры Черри, Черешня. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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