Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
66,3 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2021:
571 kcal Fett: 47,91g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 20,59g.   Mittagessen: Pecan Nuts , Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Green Cabbage, Galbani Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Signature Select Marinated Quartered Artichoke Hearts, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Trader Joe's English Cucumber, Celery . mehr...
1712 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Another nickel in the bank! Let's go!  
16 Jun 21 vom Mitglied: jimmiepop
Yup yup. Thanks for the encouragement Jimmie!🤗 
16 Jun 21 vom Mitglied: ImLaura

     
 

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