Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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87 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 25,45g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Tomate Recheado, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída, Abobrinha Recheada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tomates, Azeite de Oliva, Alface. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Nutrigold Granola, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Valeska Oliveira's Gewichtsverlauf
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