Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2014
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1316 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 148,24g.
Frühstück: Café con Leche, Manzana, Lipton Yellow Label Tea, Café con Leche. Mittagessen: Colun Yogurt Batido Light, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Boniato, Lipton Yellow Label Tea. Abendessen: Manzana, Ideal Pan Integral Light, Colun Queso Crema Light, Lipton Yellow Label Tea, Atún en Aceite (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Café con Leche. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 9 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde und 41 Minuten. mehr...
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Eliángela's Gewichtsverlauf
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