Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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45,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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228 kcal
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Fett: 7,47g | Eiw: 4,55g | Kohlh: 37,39g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Blue Band Serbaguna, Ajinomoto Mayumi, Telur Goreng, Roti Gandum Panggang, Kraft Cheddar Cheese, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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