Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 130,55g.
Mittagessen: Pepsi Pepsi Max (Canette), Class'croute Plaisir Lacté Citron Fraise, Class'croute la Compagne, Class'croute le Mini Chèvre. Abendessen: Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Taboulé Maison, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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