Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
89,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 41,47g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Dulano Hinterschinken, Lätta Original, Wasa Roggen Dünn, Dulano Puten Lachsschinken. Mittagessen: Gutes Land Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille. Abendessen: Mischkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. mehr...
|
|
2368 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andreas T.'s Gewichtsverlauf
|