Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 144,28g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Творожная Запеканка с Манкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Апельсин, Сыр Российский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Зеленое Яблоко. Abendessen: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
|