Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 59,99g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Bal. Abendessen: Leroy Çipura. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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