Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Kaymak, Bal, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Yeşil Erik, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Mittagessen: Bal, Kaymak, Beyaz Ekmek. Abendessen: Tavuk. Snacks/Sonstiges: Ülker Çiziviç, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi. mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
Wandern - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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celik_emine's Gewichtsverlauf
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