Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
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74 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 288,58g.
Mittagessen: 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Abendessen: 碗粿, 甜不辣, 蚵仔湯. Snacks/Sonstiges: 水果冰. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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