Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2781 kcal
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Fett: 101,23g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 360,58g.
Frühstück: Chipá. Mittagessen: La Italiana Ravioles Cuatro Quesos, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Empanadas de Jamon y Queso, Fatay. Snacks/Sonstiges: Grido Helado de Limón al Agua, Pizza de Queso. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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