Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 105,54g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 170,00g.
Mittagessen: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Sonic Mozzarella Sticks, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large). Snacks/Sonstiges: Great Value Sharp Cheddar Cheese, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Snickers Ice Cream Bar (70g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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