Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Батон Нарезной, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 1%. Abendessen: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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