Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 132,11g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Приготовленная Спаржа (Свежая), Дорадо, НК Сити Свекольник. Mittagessen: Кухня на Районе Хот-Дог, Творожная Запеканка. Abendessen: Льняное Масло, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Дорадо Жареная, Помидоры, Апельсин, Творожная Запеканка. mehr...
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3516 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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