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Cok sukur 82leri gordum 🥲 cok mutluyum
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82,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 71,17g.
Mittagessen: Çay (Demlenmiş), İçim Süzme Peynir, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Şeftali, Nestle Kitkat, Çay (Demlenmiş). Snacks/Sonstiges: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Şeftali. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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