Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 79,75g.
Mittagessen: 油炸魚柳, 貢丸, 炒小白菜, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干, 素炒芹菜. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|