marina.rus.86's Notizen, 18 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
55,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2021:
1365 kcal Fett: 83,40g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 78,34g.   Frühstück: Storck Toffifee , Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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marina.rus.86's Gewichtsverlauf


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