Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 211,23g.
Frühstück: Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Café, Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Farine Blanche, Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate, Banane. Mittagessen: Auchan Lasagnes à la Bolognaise. Abendessen: Pain, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Sonstiges: Snickers Barre Chocolat, Datte, Figues, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super bravo 👍rester bien motivé et buvait bien votre eau bonne journée
18 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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18 Jun 21 vom Mitglied: Hanaa1989
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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