Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Etli Nohut. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Ülker Biskrem, Muz. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bukeetas's Gewichtsverlauf
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