Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Truskawki, Zielona Herbata, Kawa z Mlekiem, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Mittagessen: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Kawa z Mlekiem. Abendessen: Truskawki, Naleśniki z Serem. Snacks/Sonstiges: Top Chrupki Ziemniaczane o Smaku Papryki. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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