Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 116,20g.
Mittagessen: Alpro Bebida de Amêndoa, Banana, Auchan Queijo Mozzarella Light , Santa Catarina Atum em Água , Milbona Manteiga Light, Cem Porcento Manteiga de Amendoim, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Dovo Clara de Ovo, Óleo de Coco, Morangos, Ovo. Abendessen: Celeiro Quinoa Cozida, Prozis Chicken Breast in Water, Alpro Bebida de Amêndoa, Molho de Soja, Courgette, Cogumelos, Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Prozis Lemonade. Snacks/Sonstiges: Vinho Tinto de Mesa, Snack Day Batatas Fritas Light, Prozis 100% Whey Prime, Figos. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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terenciodaniela's Gewichtsverlauf
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