Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 70,37g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 201,01g.
Frühstück: Truvia Stevia Sweetener, Natrel Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Whole Wheat English Muffins, Egg. Mittagessen: Bananas, Great Value Pickled Beets, Danone Oikos Triple Zero Peach, President's Choice Blue Menu Just Peanuts Smooth Peanut Butter, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Abendessen: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Irresistibles Life Smart Fat-Free Honey Dijon Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Linda's Simple Pasta Casserole. Snacks/Sonstiges: Campbell's Pork Ramen Broth, Celery, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Quaker Crispy Minis Sweet Chili, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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