Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 8,68g | Eiw: 21,15g | Kohlh: 32,56g.
Frühstück: 红树莓, 蓝莓, 炒青椒, 蛋白, 鸡蛋（整个）, 山药. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jun 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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19 Jun 21 vom Mitglied: 陈甸甸
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