Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 108,50g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 7,35g.
Frühstück: Лента Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Лента Свинина Грудинка, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Квашеная Капуста, Лента Свинина Шея. Abendessen: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Шампиньоны, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
|