Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 222,53g.
Frühstück: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Mittagessen: ВкусВилл Лапша с Курицей, Перекресток Самса с Говядиной , Круассан, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Abendessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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blumatine87's Gewichtsverlauf
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