Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 168,50g.
Mittagessen: Sun Chips Harvest Cheddar, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Abendessen: Kroger Waffle Cone, Braum's Chocolate Frozen Yogurt, Braum's 1/3 Lb Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Anheuser-Busch Bud Light Beer. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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