Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 41,15g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 118,84g.
Mittagessen: 馄饨. Abendessen: 煎鸡蛋, 腐竹, 牛肉, 汤面, 绿叶生菜, 白萝卜, 荔枝. mehr...
|
|
1377 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
horseqi's Gewichtsverlauf
|