劉甄姐's Notizen, 20 Jun 21

真假?
不要騙我吃炸雞耶!
49,8 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2021:
1094 kcal Fett: 35,07g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 140,07g.   Frühstück: 芝麻醬(味滋康)20毫升, 健司 纖三薯, 六張犁 起司饅頭, Costco 玉米筍, 花椰菜, 光之味 黃金泡菜, 水煮蛋. Mittagessen: 蒸南瓜, 鼎泰豐 鮮肉粽子. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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