Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: バナナ, ファミリーマート 茶碗蒸し, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, ブロッコリ, イオン はんぺん. Mittagessen: バナナ, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０. Snacks/Sonstiges: 栄屋乳業 北海道チーズケーキ. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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