Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2983 kcal
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Fett: 183,50g | Eiw: 265,97g | Kohlh: 418,47g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Sekoteng, Keripik Singkong. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irfan hariyadi's Gewichtsverlauf
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