Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 64,68g.
Mittagessen: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Arla Skyr Fruits des Bois, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Madrange Blanc de Poulet Qualité Supérieure, Fleury Michon Filets de Poulet Marinés et Cuits au Four. Abendessen: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Graines de Sésame Entières Séchées, Marque Repère Mozzarella les Croisés, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Melon, Pastèque. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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