Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 13,64g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 96,50g.
Frühstück: Roti Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), So Nice Sosis Sapi. Mittagessen: Bakpia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Enggar Okta's Gewichtsverlauf
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