Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 32,76g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Tuna dalam Minyak (Kalengan), Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: ABC Sambal Terasi, Tahu Goreng, So Good Chicken Nugget Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Keju Slice. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YekaYelliR's Gewichtsverlauf
|