Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 8,33g | Eiw: 22,20g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Arla Skyr, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Landbäckerei Roggenmischbrot, Käse. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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