Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Очаковский Квас, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Огурец (с Кожурой), Шампанское, Брынза, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|