Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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90 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 32,96g.
Frühstück: Italac Leite Semidesnatado, Pão de Forma, Queijo Branco, Ovo. Mittagessen: Churrasco, Sadia Salsicha, Couve Refogada. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Lu.Machado.77's Gewichtsverlauf
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