Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 25,81g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 44,68g.
Frühstück: Ore-Ida Just Crack An Egg, Decaffeinated Tea Unsweetened, Splenda Stevia, Water . Mittagessen: Compliments Organic Hummus, Keebler Club Crackers. Abendessen: Baby Carrots , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Roast Beef (Lean Only Eaten), Beef or Meat Gravy. Snacks/Sonstiges: Isopure Protein Powder, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Protein2o Protein Infused Water. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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