Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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81 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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145 kcal
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Fett: 1,00g | Eiw: 14,00g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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