Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
47,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 56,26g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 213,11g.
Mittagessen: 오리온 초코파이 (35g), 롯데리아 사각새우더블버거. Abendessen: 닥터유 단백질볼, 삼각김밥. Snacks/Sonstiges: 포스트 그래놀라 크랜베리 아몬드, 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 계란 흰자, 멜론 (머스크멜론). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cdm0428's Gewichtsverlauf
|