Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 137,63g.
Mittagessen: 全家 冷壓椰子水, 全聯 珍珠芭樂, Cama 燕麥拿鐵. Abendessen: Miss Energy 香滷雞腿便當. Snacks/Sonstiges: 番茄, 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|